Te recomendamos que nos escribas por Whatsapp. Puedes mandarnos un mensaje o audio describiendo tu situación y objetivos. De esta forma podremos confirmarte si podemos ayudarte y, posteriormente, recomendarte el mejor nutricionista de nuestro equipo para tu caso particular.

Tras ello, podrás reservar tu primera consulta con el profesional por un precio reducido de tan solo 10 euros.

Si finalmente decides no seguir adelante tras la consulta, te devolveremos tu dinero al instante.

Si tras la videollamada inicial con el nutricionista decides no seguir adelante, te devolveremos inmediatamente tus 10 euros.

Debes contactar al Whatsapp de soporte y te haremos la devolución por el método de pago que prefieras (bizum, paypal, transferencia…), sin ningún tipo de pregunta.

Sí, entendemos que las circunstancias personales pueden cambiar, por lo que el plan nutricional es completamente flexible. Si necesitamos ajustar algo en el camino, estaremos disponibles para hacer los cambios necesarios.

Absolutamente. Antes de comenzar, recopilamos toda la información necesaria sobre tus preferencias, intolerancias o alergias y objetivos. De esta manera podremos diseñar un plan que no solo sea efectivo, sino también disfrutable y seguro para ti.

Por supuesto, podrás mantener contacto con nosotros vía Whatsapp para resolver cualquier duda o inquietud en el proceso.

No necesitas pasar horas en la cocina para seguir tu plan nutricional. Las recomendaciones incluyen comidas rápidas y fáciles de preparar, con opciones adaptadas a tu estilo de vida. Aprenderás a optimizar el tiempo para comer sano sin complicaciones.

Tendrás contacto constante con el nutricionista vía Whatsapp, de tal forma que puedas consultar al momento cualquier duda o inquietud surgida durante el proceso. También se programarán videollamadas de manera recurrente para poder recibir un trato más cercano y reconducir el plan si fuera necesario.

Nuestro objetivo es conseguir resultados reales y duraderos. Queremos progresar al máximo a corto plazo, pero sobre todo construir los cimientos con los que mantener un buen estado de forma para toda la vida. Se trata de una invesión a largo plazo en ti mismo/a.

Nuetsro equipo lleva años ayudando a personas como tú a transformar su alimentación y alcanzar sus metas. Pretendemos construir un equipo diverso y con diferentes especialidades para que siempre encuentres al profesional más apropiado para tu caso en particular.

Sí, puede ser perfectamente compatible con una vida activa o deportiva. Crearemos un plan nutricional que te proporcione la energía y los nutrientes necesarios para mantener tu rendimiento, asegurando un buen aporte de proteínas y calorías para tu nivel de actividad física.

La falta de energía puede deberse a un desequilibrio en los nutrientes o calorías que consumes. Trabajaremos juntos para ajustar tu plan nutricional y asegurar que estás obteniendo la cantidad correcta de energía y nutrientes específicos, como hierro y vitamina B12, para mantener un nivel óptimo de vitalidad.

A veces, al cambiar a una, puede haber una adaptación digestiva. Te ayudaremos a ajustar tu alimentación de forma progresiva y a incluir alimentos ricos en fibra que sean suaves para tu sistema digestivo, evitando molestias como hinchazón o gases.

En algunos casos, como con la vitamina B12 o el omega-3, puede ser recomendable suplementar para garantizar un aporte adecuado. Te guiaremos sobre los suplementos específicos que podrías necesitar según tus circunstancias individuales, y cómo tomarlos de manera segura.

Como nutricionistas especializados en veganismo y vegetarianismo, nos aseguraremos de que recibas todos los nutrientes clave (proteínas, B12, hierro, omega-3, etc.) a través de un plan nutricional personalizado que cubra tus necesidades. Además, te guiaremos sobre cómo complementar la dieta de manera segura y eficiente, si es necesario.

¡Absolutamente! Existen numerosas fuentes vegetales de proteínas completas. Te ayudaremos a planificar tus comidas para que incluyan una combinación equilibrada de alimentos ricos en proteínas como legumbres, frutos secos, semillas y productos a base de soja, asegurando que cumplas con tus requerimientos diarios.