"Tengo como entrenador personal a Álvaro, mi experiencia está siendo muy positiva; ya que mi situación requería alguien con experiencia y conocimientos y Álvaro está cubriendo con creces mis necesidades"
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Elena Ramos
· noviembre de 2025
"Llevo un mes entrenando con Juancar y no puedo estar más contenta.
Es un gran profesional y una excelente persona: escucha, observa, entiende y adapta los ejercicios a tus necesidades físicas.
Es muy fácil cuadrar los horarios y no hay pr…"
"Llevo un mes entrenando con Juancar y no puedo estar más contenta.
Es un gran profesional y una excelente persona: escucha, observa, entiende y adapta los ejercicios a tus necesidades físicas.
Es muy fácil cuadrar los horarios y no hay problemas en hacer pequeños cambios si surge algún imprevisto.
Además de entrenar nos lo pasamos fenomenal.
Solo puedo animar a todo el mundo a que empiece a trabajar con él :)"
J
Javier López
· septiembre de 2025
"Se ajusta a la perfección a las necesidades de mi entrenamiento personal. Sergio muy paciente y profesional, con una evolución visible en el trabajo realizado."
Si no resuelvo tu duda aquí, escríbenos por WhatsApp.
¿Dónde se realizan los entrenamientos en grupo de Madrid Río?
Entrenamos al aire libre en la zona de Madrid Río. Al unirte al grupo de WhatsApp te confirmamos el punto de encuentro exacto y los horarios disponibles.
¿Qué tipo de ejercicios se hacen en las sesiones?
Combinamos fuerza, resistencia, trabajo funcional y movilidad, con circuitos dinámicos adaptados a todos los niveles para que las sesiones sean entretenidas y efectivas.
¿Es adecuado para principiantes?
Sí. Las sesiones están pensadas para todos los niveles: ofrecemos variaciones de cada ejercicio para que tanto si empiezas como si ya entrenas te resulte un reto.
¿Cuántas personas hay en cada grupo?
Trabajamos en grupos reducidos para garantizar atención personalizada y correcciones técnicas durante toda la sesión. El número puede variar en cada sesión.
¿Qué material se utiliza?
Material funcional como bandas elásticas, kettlebells y TRX, además de ejercicios con peso corporal. Todo el material necesario está incluido.
¿Las sesiones se hacen con cualquier clima?
Entrenamos al aire libre. Si el tiempo no acompaña (lluvia u otras condiciones), reprogramamos la sesión.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura 60 minutos, repartidos entre calentamiento, parte principal y vuelta a la calma.
Tengo como entrenador personal a Álvaro, mi experiencia está siendo muy positiva; ya que mi situación requería alguien con experiencia y conocimientos y Álvaro está cubriendo con creces mis necesidades
R
Rocío Extremera
· febrero de 2026
Juan Carlos es un gran entrenador, adapta los entrenamientos perfectamente a lo que necesitas. Gracias a él estoy mejorando mi forma física y también psicológicamente, ya que su manera de motivar y de llevar el entrenamiento es muy buena para ambos aspectos.
D
Daniel del Río Fernández
· noviembre de 2025
Experiencia genial con Juan Carlos, desde el primer momento nos hemos entendido y sobre todo la facilidad para poder entrenar y adaptarse a mis horarios, recomendado
E
Elena Ramos
· noviembre de 2025
Llevo un mes entrenando con Juancar y no puedo estar más contenta.
Es un gran profesional y una excelente persona: escucha, observa, entiende y adapta los ejercicios a tus necesidades físicas.
Es muy fácil cuadrar los horarios y no hay problemas en hacer pequeños cambios si surge algún imprevisto.
Además de entrenar nos lo pasamos fenomenal.
Solo puedo animar a todo el mundo a que empiece a trabajar con él :)
T
Tere Franco
· noviembre de 2025
Muy a gusto entrenando con Juancar, ¡es un gran profesional!
G
Geoconda Tomalá
· noviembre de 2025
Muy contenta. Es un entrenador profesional, comprensivo y puntual.
J
Juan Pedro Guerra Alía
· noviembre de 2025
Excelente. Jesús me preparó una rutina acorde a mi condición, entrenamientos entretenidos y que funcionan.
V
Val Marrero
· octubre de 2025
Estoy encantada con Álvaro.
J
Javier López
· septiembre de 2025
Se ajusta a la perfección a las necesidades de mi entrenamiento personal. Sergio muy paciente y profesional, con una evolución visible en el trabajo realizado.
D
David
· septiembre de 2025
Un excelente profesional. Muy recomendable.
L
Laura Ojeda
· febrero de 2025
¡Súper recomendable para entrenar en un ambiente relajado y eficaz!
J
Jaime Ocaña Barrioluengo
· febrero de 2025
Llevo 5 meses trabajando con Sergio.
Un chico súper profesional y trabajador, que entiende perfectamente mis necesidades y se sabe adaptar. Ha conseguido que dé unos resultados buenísimos con sus explicaciones claras y sencillas.
En cuanto a precio me parece que son muy asequibles y con variedad para cualquier bolsillo.
S
S. GL
· febrero de 2025
Muy contenta con los entrenamientos de Sergio, se adapta a las necesidades.
M
María Ignacia Glez-Alverú Iturmendi
· febrero de 2025
Nos ha encantado tener a Sergio como entrenador personal, es muy amable y se adapta totalmente a tus necesidades. No somos nada deportistas y nos daba mucha pereza empezar, pero con Sergio ha sido muy fácil. ¡Lo recomendamos 100%!
A
Ana Chapaprieta
· febrero de 2025
Entrenar con Sergio ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Desde el primer día, demostró ser un profesional altamente capacitado, con un enfoque personalizado y motivador. Me ayudó a establecer objetivos realistas y diseñó un plan de entrenamiento adaptado a mis necesidades y nivel de condición física.
Si buscas un entrenador que realmente se preocupe por tu progreso y te ayude a alcanzar tus metas, ¡definitivamente recomiendo a Sergio!
L
Laura Pérez Barco
· enero de 2025
Muy atento con los ejercicios. Nos anima mucho para seguir trabajando.
A
André Covas
· noviembre de 2024
Llevo un par de meses entrenando con Sergio y estoy impresionado. Su profesionalidad, flexibilidad y enfoque personalizado hacen que cada sesión sea efectiva y disfrutona. Tras dos meses de sesiones a primera hora en el parque, me siento con más energía y en mejor forma. Si buscas un entrenador que se preocupe de verdad por tu progreso, lo recomiendo totalmente.
